Певица и ведущая Анита Цой знает, как похудеть быстро и без вреда для здоровья. Анита признается, что никогда не была ...
Читать далее »ФИТНЕС И ДИЕТЫ
Как построить красивое рельефное тело
Звезда сериала «Универ» Настасья Самбурская точно знает: качалка — самый прямой путь к идеальному телу и работе мечты. В спортзал год ...
Читать далее »Оксана Самойлова: комплекс упражнений
Умница, красавица, спортсменка и основательница проекта Fitforyou.ru Оксана Самойлова знает, как стать фитнес-богиней. Поклонницей фитнеса и здорового образа жизни Оксана ...
Читать далее »Лучшие видео-уроки йоги
Йога Айенгара, Хатха, Дживамукти и Виньясана — мы собрали лучшие видео-уроки йоги для начинающих от самых опытных преподавателей из разных школ. ...
Читать далее »Диета Жизель Бюндхен и Тома Брэди
Личный повар бразильской супермодели Жизель Бюндхен и ее мужа, игрока в американский футбол Тома Брэди рассказал порталу Boston.com, какую диету ...
Читать далее »Комплекс упражнений от японского тренера
Модный японский тренер Тейичиро Ёкотэ объясняет, какие мышцы надо накачать, чтобы выглядеть богиней в самом откровенном наряде. Тейичиро Ёкотэ Автор ...
Читать далее »Фитнес-формула и диета Веры Брежневой
Певица, актриса и фитнес-энтузиаст Вера Брежнева считает, что каждая женщина не только может, но и должна стать лучшей версией себя. И рассказывает, ...
Читать далее »Фитнес-формула и диета Карли Клосс
Карли Клосс — обладательница завидных параметров 81х59х86 и имеет самые желанные и высокооплачиваемые ноги в мире. Чтобы оставаться в ...
Читать далее »